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癫痫病患者是否可以参与体育运动

来源: 郑州康好癫痫病研究院 更新时间:2017-02-07

 我们知道癫痫患者为了减少疾病的发作,在日常生活中应该注意保护自己,尽量避免大型刺激或相对激烈的运动,以防各种意外因素诱发癫痫发作。但同时癫痫患者又要增强自身抵抗力,提高免疫力,这就需要适当的运动和日常饮食中补充充足的营养和能量。那么问题来了,在需要避免受伤和巨大体能消耗的时候又要注意增强自身体质,这样的矛盾就出现了,所以说癫痫病患者是否可以参与体育运动呢?

 

专家介绍说:其实这两点之间并不矛盾,因为癫痫病患者为了自身健康确实应该有适当的体育锻炼,但是由于患者自身疾病的原因,对于运动项目就要有所选择,不能参与运动过于激烈的项目,但是一般比较舒缓的运动是可以的,而且也是必要的。具体来说是这样的:

一、癫痫患者运动的适宜性

应该说,适量的合适运动锻炼对癫痫患者的恢复是有帮助的。因为癫痫患者在治疗过程中个,可能由于药物副作用影响身体健康,降低抵抗力,如平时进行适当的锻炼,可以增强体质,提高免疫力。所以适当的运动是可以增强身体素质,帮助癫痫患者恢复健康的。

二、适合癫痫患者的运动类型

对于癫痫患者最重要的是注意运动方式,选择了合适的运动方式也就是成功了一半。比如有氧运动,就是很适合癫痫患者的一项运动,有瑜伽、散步、太极拳、慢跑等,癫痫患者都可以根据自身特点选择合适的运动类型。需要提醒的是,癫痫患者在运动过程中最好选择结伴而行,避免单独行动,以免在突发状况时无人看护。

我们有时候会因为想要保护癫痫病患者,就让患者的自由受到限制,其实这样是不对的,因为患者一旦受到限制就会影响患者的心情,这样患者形成抑郁的可能性就会加大,反而会加重患者的病情。所以说癫痫病患者应该要适当的参与体育运动,增强自身抵抗力。以上介绍希望对患者及家属有所帮助,同时祝愿患者能够早日治好,如有疑问欢迎随时咨询我院在线医生。