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青少年癫痫日程生活中要注意什么

来源: 郑州康好癫痫病研究院 更新时间:2016-09-19

       青少年癫痫日常生活中要注意什么 青少年癫痫一般指的是13周岁到20周岁之间的癫痫病患者,他们正还是青春期和发育期,癫痫病会给他们带来很大的心理压力,并且会影响到他们的学习和身体发育情况,那么青少年癫痫病患者在日常活动中需要注意些什么呢,下面我们就一起来看一下吧

青少年癫痫日常生活中要注意什么

        1.饮食:青少年癫痫病患者在日常饮食中应尽量避免辛辣刺激到食物,切记暴饮暴食,不抽烟,不喝酒,不喝浓茶和咖啡。可以多吃些豆制食品、新鲜的水果和蔬菜等,可以适量吃点动物的肝脏和富含矿物质的食物
        2.运动:可以适当做点健康的有氧运动,避免大跳大跑,适当的锻炼可以增强自己的身体状况,为跟好的接受治疗做准备,
        3.作息:青少年正值青春期,精力旺盛,好动好玩,应该避免熬夜造成睡眠不足,减少手机和电脑的使用时间,养成良好的作息习惯
        4.心理:因为对癫痫病的不了解,可能会遭受到身边同龄人异样的眼光,影响学习和在学校的生活,近儿影响到患者的情绪,消极的情绪不利于治疗,会影响到治疗的效果,父母应该及时给予帮助,让患者放松心态

        青少年癫痫日常生活中要注意什么,青少年处于一个敏感期的年龄,情绪波动较大,身体正处于发育期,对身体条件和饮食要求严格,需要人们给予跟读的关怀。如果你还有什么疑问的话,可以咨询我们的在线专家。